Navigation überspringen und direkt zum Inhalt
Bildschirmarbeitsplätze

Bildschirmarbeitsplätze

Bildschirmarbeitsplätze

Beschreibung

Stehen wirklich der Arbeitsplatz und die Rückenbeschwerden bei vielen Menschen in Verbindung?
Wenn wir dieselbe Körperhaltung lange Zeit unverändert beibehalten, werden Muskelgruppen, die wir dafür verwenden, einer „sogenannten statischen Belastung“ ausgesetzt.  Durch die einseitigen Anspannungen wird die Durchblutung reduziert, dadurch verringert sich die Sauerstoff- und Energiezufuhr und die Muskelgruppen stehen unter Stress.
In dieser Online Schulung wird gezeigt, wie sich der Computer als Arbeitsmittel auf unseren Körper auswirkt.
Sie können sich informieren über grundlegende Anforderungen des Arbeits- und Gesundheitsschutzes, insbesondere für die Arbeit  an Bildschirmgeräten. Zum Abschluss lernen Sie eine Reihe von Übungen kennen, wie Sie Ihren Körper und Augen entlasten können.